0
Browsing Tag

lauanõud

Toidurännakud

Suhkrujuttu

Elu tundub ikka põnevam, kui on võimalus avastada uusi tegevusi, käimata kohti ja senitundmatuid maitseid. Õnneks on maailm meie ees rohkem avatud kui kunagi varem, inimesed on varmad jagama nii oma kodukohti ja tegemisi kui kutsuma kodukööki head-paremat maitsma. Erinevusi märgates ja teisi kuulates võib teha mõnusaid avastusi. 

Viimaste aastate jooksul on kõige selle uue ja põneva kogemise juures hakanud kusagil kuklas tiksuma mõte tervislikest eluviisidest ja paremast enesetundest. Eks vanus teeb omad korrektuurid. Sõpradega koos märkame ikka, et talve jooksul kogutud üleliigsed kilod ei taha suve hakul enam sama kiirelt kaduda kui varem ning hea enesetunne sõltub aina rohkem hästi puhatud unetundidest ja kehalisest treenimisest. Ütlen kohe ausalt – mina treenimisest väga huvitatud ei ole. Pole kunagi olnud. Ent nüüd suvel Kuressaares linna renoveeritud, et mitte öelda lausa uhkelt särama löödud vanalinna tänavaid ja hoove ja nurgataguseid pidi huviga ringi kolades tegin 21 000 sammu nagu naksti ära. Liikumine peab minu jaoks olema haarav ja mitmekülgne. Samamoodi tunnen, et tervisliku toitumise juures tahan ikkagi lubada endale neid toite, mida alati kõige rohkem armastanud olen.

Loe edasi