0
Rubriigist

Mõtterännakud

Igasugust Mõtterännakud Reisirännakud

Sisemised ressursid

7. veebruari ERR Plekktrummi saates kõneles psühhoterapeut ja kunstnik Lemme Haldre vaimse tervise teemadel ning rõhutas, et meis kõigis on isetervenemise võime olemas. Kunst, muusika, kirjandus on kõik ressursid ja vaimset tervist abistavad vahendid, mis aitavad meie “teetassi” täita ja eluga paremini hakkama saada. Seda nimekirja võib muidugi veel täiendada – looduses liikumine, aiapidamine, sport ja kõikvõimalikud hobid. Millised on sinu sisemised ressursid?

Loe edasi

Igasugust Mõtterännakud Sisustusrännakud

Aitäh, 2021!

Aasta alguses on hea võtta üks hetk, et vaadata tagasi möödunud aastale, korjata kokku kogetud õppetunnid ja mõelda kõigele, mis läks hästi. Loomulikult tõi 2021. aasta endaga kaasa ka parasjagu muremõtteid ja kurbust. Tõi ka kaotusi, pettumust ja halbu üllatusi, meile kõigile. Siiski proovin enda jaoks eelkõige esile tõsta need hetked, mis tõid uusi teadmisi ja taipamisi, inspiratsiooni ning hea tuju.

Loe edasi

Mõtterännakud Toidurännakud

Kuldne kuu poeb koogi sisse

Kuldne kuu on põhjus, miks maailmas meri tõuseb ja mõõnab. Kuu sätib paljut muudki meie elus. Kas elame siis kuu kontrolli all? Kas kontroll on hea või halb?

Keskaegsest ladina keelest pärineva sõna tähenduses annab mõista paljutki negatiivset, ent vaataks kontrolli positiivset poolt? Millal on kontroll hea? Päriselt hea ja kasulik?

Loe edasi

Mõtterännakud Toidurännakud

Kuldse kõrvitsa kuu

Retsepte kõrvitsast

Kuldse sügise kestel tahaks seda kollast värvi endasse ammutada ikka rohkem ja rohkem. Päikesevärv, sooja ja valguse värv! Rõõmus kollane tõstab tuju ja praegu hakkangi mõtlema, et mul pole ühtegi kollast salli. Tuleb üks soojas sinepikollases toonis pehme lõng leida ja kududa, mis muud. Sest nüüd, kus kollased lehed peaaegu kadunud, tahaks ennast ikka veel üleni kuldsetes ja oranžides soojades toonides ümbritseda. Rõõmu värv!

November veereb mürinal kõrvitsate saatel. Välismaine halloween rokib täiega! Las rokib, mind eriti ei sega, ent ei innusta ka. Kuid kõrvitsad on kihvtid. Suured ja väikesed, ümmargused ja pikergused, kollasemad ja rohelisemad. See botaanilises mõttes marjaks peetav vili võib maitsta väga magus või täitsa mahe, aga silitava ja paitava moega on ta pea alati. Lapsepõlvest on mul meeles kõrvitsaseemnete pesemine ja kuivatamine. Neid oli hiljem mõnus nokkida. Põnev, et üks vili võib olla nii dekoratiivne kodus, samas nii mitmekülgne ja maitsev söögilaual.

Loe edasi

Mõtterännakud

Mida ma oskan

Täna on tarkuse päev! Kahel eelneval aastal olen lastega koos alustanud septembris uut kooliaastat, seekord on teisiti – lehvitan neile koduuksel. Minu õpingud on selleks korraks tehtud.

Palju aastaid oli mul kuskil kuklas kõhklus, et mida ma siis päriselt ikkagi oskan. Vahel on tunne, et ma ise olen enda suurim vaenlane ja sisemine kriitik. Pea 20 aastat on kogunenud kogemust väikeettevõtjana, olen töötanud erinevatel ametitel ja käin ka palgatööl. Varasem ülikoolidiplom ütleb, et ma oskan taani keelt. Jah, see on tulnud kasuks jälgides Skandinaavia insta kontosid 🙂 aga kas see on piisav ettevõtjana tegutsemiseks? Kas mul on jäänud midagi olulist teadmata või omandamata? Olen kõik senise saavutanud katsetamise, erinevatel kursustel osalemise ning raamatute lugemise teel.

2 aastat tagasi otsustasin nendest kahtlustest lahti saada ning läksin õppima Tartu Ülikooli magistrisse majandust ja ettevõtlust. Eestis on väga äge see, et kõrgharidus on tasuta. Kas sa teadsid, et teise hariduse saab samuti omandada tasuta, kui viimasest õppimisest on möödas kaks nominaalaega? Jah, isegi stippi saab!

Loe edasi

Mõtterännakud Teerännakud

Külalistega rabas

See oli 2019. aasta sügisel, kui viisime Eestisse erinevatest maailmanurkadest saabunud väliskülalised rabamatkale. Läbi metsa raba poole sammudes sattusime pohla- ja mustikavälule ja loomulikult ei saanud ma kiusatusele vastu panna, et põsed marjadest punni süüa. Väliskülalised pidid samal ajal minestusse langema, sest neile tundus uskumatu, et keegi nopib midagi maast (oh õudust, st maa pealt, kus me kõik kõnnime) ja pistab otse suhu 🙃 Selle peale küsis meie rabamatka teejuht šokeeritud külalistelt – kas teate miks metsik pohl on maailmas defitsiit? Aga sellepärast, et pohl valib kasvamiseks vaid sellise koha, kus on absoluutselt puhas keskkond. Ja neid kohti on maailmas vähe, metsik pohl kasvab vaid Põhjamaades.

Loe edasi